08 Μαρ 2017 11:27
Ο ΣΔΙΠ Μεσολογγίου στον Μαραθώνιο Ναυπλίου

Κυριακή πρωί 5 Μαρτίου 2017 στο Ναύπλιο, μπροστά στην πλατεία Καποδιστρίου που φέρει το όνομα του μεγάλου [ ... ]

Περισότερα...
26 Νοε 2016 09:47
Ανακοίνωση για τον 2ο Ημιμαραθώνιο

ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΙΕΡΑΣ ΠΟΛΕΩΣ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΟΥ

Ιερά Πόλη Μεσολογγίου 23-11-2016

Το Πνευματικό Κέντρο [ ... ]

Περισότερα...
17 Νοε 2016 13:19
Ο Σύλλογος Δρομέων Ιερής Πόλης Μεσολογγίου στον 34ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών

O 34ος Μαραθώνιος Αθηνών πέρασε στο παρελθόν. Η μεγάλη γιορτή του δρομικού κινήματος τελείωσε αφήνοντας [ ... ]

Περισότερα...
22 Οκτ 2016 09:17
Ήταν όλα υπέροχα!Ευχαριστούμε!

Ο Σύλλογος Δρομέων Ιερής Πόλης Μεσολογγίου ευχαριστεί φορείς, υποστηρικτές, χορηγούς, εθελοντές [ ... ]

Περισότερα...
02 Οκτ 2016 20:57
Εκεί που ο αθλητισμός συναντά τη φύση

Ο Δήμος της Ιεράς Πόλης Μεσολογγίου και ο Σύλλογος Δρομέων της Ιεράς Πόλης Μεσολογγίου σας [ ... ]

Περισότερα...
18 Ιουλ 2016 18:53
Προπόνηση 10 χλμ- Πρόγραμμα μέσου προχωρημένου δρομέα

 

Έχετε ήδη τρέξει τουλάχιστον μία απόσταση 10 χλμ  αγώνα δρόμου και τώρα είστε έτοιμοι για το επόμενο [ ... ]

Περισότερα...
18 Ιουλ 2016 18:50

Η επιλογή του σωστού παπουτσιού παίζει σημαντικό ρόλο για να αποφύγει ο δρομέας πιθανά προβλήματα [ ... ]

Περισότερα...
18 Ιουλ 2016 18:49
Χρήσιμες οδηγίες για τον Μαραθώνιο της Αθήνας και τα ιδανικά περάσματα για να κάνετε ατομικό ρεκόρ

Χρήσιμες οδηγίες για τον Μαραθώνιο της Αθήνας

 

(...απόσταγμα μελέτης και εμπειρίας από ένα πολύπειρο [ ... ]

Περισότερα...
18 Ιουλ 2016 18:47
ΚΛΑΣΣΙΚΟΣ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ Πώς να τρέξω στον αγώνα;

Η πολυπόθητη στιγμή του τερματισμού στο Καλλιμάρμαρο γίνεται ακριβοθώρητη για δυο λόγους: πρώτα [ ... ]

Περισότερα...
18 Ιουλ 2016 18:46
Οι κανόνες του παιχνιδιού!

Η συμμετοχή σε έναν αγώνα μαραθωνίου μπορεί να συγκριθεί με μία παρτίδα σκακιού. Στη μία θέση βρίσκεται [ ... ]

Περισότερα...
Δείτε Περισότερα